學習及親子疑難

就快6月大考，相信好多家長都已經幫緊小朋友馬不停蹄咁溫書，而最近發現小朋友唔知係壓力過大定係其他因素，總係會話聽日先溫得唔得呀，今日好攰呀，好肚餓可唔可以食左野先……之餘此類嘅藉口，總之就係唔想溫書，但佢心入面係知道係時候要溫書，自己嘅成績亦都唔係特別好，要努力溫習，但就係提唔起勁🫠🫠 大家有冇啲咩好嘅方法，可以鼓勵到小朋友提起精神努力溫習呢？

父母子女的對抗及對應方法，也是各施各法，怎至大鬥法。以下是收集了幾位家長的分享。大家看看有那些方法會適合你家那位。😊 防止子女濫用手機是現代家長面臨的普遍問題之一。以下是一些建議，可以幫助你管理子女的手機使用： 1. 設定使用限制：為子女的手機設定使用限制和時間限制。大多數手機都有內建的家長控制功能，可以限制使用時間、應用程式和內容。 2. 建立規則和約定：和子女一起制定使用手機的規則和約定，例如使用手機的時間、地點和內容限制等。確保他們明確了解這些規則並且有責任遵守。 3. 激發興趣和活動：鼓勵子女參與其他有益的活動，例如運動、閱讀、藝術和社交互動等。提供多樣化的娛樂選擇，讓他們有

性格有分為天生和後天，而『家中排行』是其中一樣影響後天性格的因素之一。 老大: 老大會具備責任心、善於照顧別人、服從性較高、觀念相對保守、值得信賴。 但是他們對於自己的地位容易感到焦慮、情緒緊張，通常需要花較長的時間來排解負面情緒，通常需要花較長的時間來排解負面情緒，同時也更渴望獲得別人的敬仰和尊重，容易去勉強自己做些不喜歡的事。 中間: 排行中間的子女通常發展會相對極端一些，面對年齡各異的兄弟姐妹，他們需要較強的適應能力，同時要時常擔任調解紛爭的中間角色，因此他們通常具備較好的溝通能力、懂得察言觀色，也善於處理人際關係。然而，中間的子女也是最容易被忽略的，他們可能會因為缺乏安全感，而通過

青少年們因為青春期情緒的影響，要他們好好及時意識到或控制自己的情緒或行為，是近乎不可能的。唯有家長來作主導。 如果連家長也不能夠控制自己的情緒或行為，那還有資格去指責或期望子女做的好嗎？這不是在推卸責任嗎？ 但往往就是如此。真的完全是青少年的錯嗎？

專制式教養 父母對孩子有嚴格的要求, 控制, 期望孩子服從, 而且對不遵守規則的行為會加以嚴厲的懲罰。這樣教養, 令孩子缺乏獨立思考或自主決策。雖然這種教養方式有助於建立秩序及紀律，同時也可導致孩子缺乏自信心、自主性和創造力。孩子可能會能感到壓力，因為他們必須遵守嚴格的規矩各期望，而不被鼓勵表達自己的意見或發展獨立思考能力。 忽略式教養 父母對孩子的需求表現冷漠, 忽視或無關心的態度。在這種教養方式下，父母往往對孩子的生活和發展缺乏積極參與和關注。忽略式教養的父母可能忽略孩子的情感需求。無視他們的情緒狀態，並且對孩子的行為和表現會表現出冷漠的態度。他們可能無法提供足夠的關愛，支持或指導，並可能

1.      穩定情緒，平和語氣：溝通之前，先穩定好自己的情緒，不要把工作或生活中負面的情緒遷怒到孩子身上。和孩子的溝通盡量保持平和的語氣，這樣孩子也能以比較輕鬆的心態去和父母溝通。 2.      耐心傾聽，平等交流：對待孩子像對待朋友一樣，耐心傾聽，平等交流，而不是以長輩的身份施壓，時間久了，孩子容易封閉自己，覺得父母不懂自己，交流就會越來越少。 3.      真誠贊美，委婉批評：孩子犯錯，不要站在父母的角度去嚴厲指責，而是站在他或她的角度去委婉批評和指正。 4.      主動分享，詢問意見：主動分享日常，與家庭相關的事情可以多詢問小朋友的意見，既能培養孩子的責任心，也能提高親子溝通

剛剛重溫朋友轉來的親手文章，也想跟大家分享一下。互勉之：） 好文摘要：怎樣幫助孩子順利度過青春期？ 最新對青少年大腦髮育的研究，髮現多數青少年都會經曆四個重要的智力、社交、情感能力的髮展階段，11-12 歲；13-14歲；15-16歲；17-18歲。 （1）11 —12 歲：青春期初期 空間認知能力和特定推理能力在這一階段會降低。而負責前瞻性記憶，即記得你將來應該做什麼的記憶，仍然在成長。 訓練青少年建立組織能力會有幫助。家長可以幫助他們在日常生活中建立記憶提示，例如把健身包放在門口，或者在手機上設置提醒。他們可以分享實用的工具，比如任務管理的app。 家長可以幫助孩子建立有效的決

喺呢個年代, 電腦資訊, 社交平台, 每日不可缺少, 學校要用電腦, 做功課要用電腦, 小朋友的娛樂也離不開電腦, 今時今日做家長都好禁止小朋友接觸電腦, 畢竟小朋友跟同學之間既溝通等話題都跟電腦資訊有關, 呢個同我地以前嗰個年代睇卡通片一樣, 以這個話題跟同學溝通。雖然如此, 電腦遊戲, 社交平台始終好易上癮, 機不離手, 大人亦是如此, 更何況小朋友呢？大部份家長都有這個煩惱呢, 最多人用既方法係咩呢? • 跟孩子制定時間表, 限定每天用電腦時間, 如過了時間, 就扣減明天可用電腦時間, 如此類推? • 但, 不是每對父母24小時可貼身監察,如何令他們自律? • 要自設lock機時

未發掘到小朋友興趣及強項時前， 如何為他們選擇興趣班呢？ • 小朋友三分鐘熱度， 價錢是考慮既其中因素，例如樂器 • 興趣，但還是要練習才有用， 有這個恆心嗎？ • 功課同休息之間的平衡 • 時間， 地點的考慮

孩子青春期情緒容易失控，經常頂嘴。四個方法幫到你🤗 1. 用溫和的方式對待孩子（切忌大喊大叫，用粗暴的方式對待孩子，這樣只會激起孩子内心對父母的反感，從而更加叛逆。） 2. 尊重孩子的獨立人格（孩子跟父母意見不一致是很正常的。家長不要强硬要求孩子怎麽去做，而是要尊重他的想法，一起討論，尋找最好的那個選擇。） 3. 重視溝通，了解孩子感受（溝通是構建關係的橋梁，即便孩子排斥交流，父母也不能放棄溝通。可以換一種方式，例如帶孩子去郊游，在輕鬆愉悅的氛圍裏談心，在這過程裏，家長也不要說太多，鼓勵孩子表達自己的感受。） 4. 及早心理干預（當孩子出現情緒突變，厭學壓抑等各種情緒問題時，家長不要忽視孩子

學期終考試將近，和大家分享一下家長朋友轉來的溫馨提示☺️ 轉寄某學校校長💌 親愛的家長們，考試周，大家都辛苦了，要繼續加油，也別忘記下列事項💪🏻 這兩周(考試前後)最重要的三件事： 1) 陪孩子複習時，要沉得住氣，切記孩子是你親生的。他/她如果不會，那是因為遺傳自你的！ 2) 考完試先別問考的好不好、識做嗎？ 先給孩子一個大擁抱，再請孩子好好吃一頓，畢竟他/她也辛苦一學期了！ 3) 出成績切記要淡定，控製好體內的洪荒之力！ 這個世界上最寬廣的是海洋，比海洋寬廣的是天空，比天空寬廣的是知識，比知識更寬廣的是看到孩子成績時家長的胸懷！

現時的青少年的青春期有提早(年輕化)的趨勢。有些兒童在小學四年級已經開始有青春期的生理、心理及情緒徵兆。很多家長也有著提早「如臨大敵」的恐慌。 在香港的小學已經在教學課程內加入了兒童/青少年有關成長及青春期的內容。 其實兒童/青少年已認識了不少的兒童成長相關資料。 有些兒童/青少年會持著他們是正在青春期，無論有什麼負面情緒的反應也是正常的，控制不到情緒也是正常，值得諒解的。因而肆無忌憚乘機亂發洩一通。如果父母指責他們的態度行為時，他們只會覺得自己是在青春期，有任何負面或激烈的情緒反應是正常的，反怪責父母不能體諒他們、支持他們。 但，事實是剛剛相反的。 學校的

小朋友學英文當然要睇多啲英文課外圖書啦, 但不是每個小朋友都喜愛閱讀, 另外, 還要家長配合培養他們閱讀的習慣。 在香港, 大部份父母是雙職, 每日應付學校一大堆功課都已經到了睡覺時間，真的很難再培養閱讀興趣呢！父母要很有恆心在星期六, 日或放假再培養小朋友吧, 想到這裡, 心真的很累。 除了培養閱讀興趣學好英語，還有其他捷徑嗎? 當然睇書是最好的，不過而家學習渠道比以前多，也可以好好利用這些渠道，以前老師建議我地睇多啲英文新聞報導聽多啲英文, 其實小朋友對睇新聞的意慾不大，更加唔會好積極咁睇新聞學英文啦。而家世代唔同, 可以透過網上電影揀小朋友喜愛的戲, 或you tube揀一啲啱小朋友

小朋友小一，琴日放學返黎竟然講粗口。 當下實在有啲驚惶失措，因為我地家教都比較嚴，唔會係小朋友面前講粗口，電視亦都好少開黎睇。 所以都好惡咁鬧左佢，叫佢唔可以再講。 所以唯一佢學識既渠道應該係學校，係同學仔身上學。 我應唔應該打電話同班主任講呢？ 又應該點樣同小朋友溝通一下講粗口呢樣野呢？

早兩日，小朋友同我講係學校俾同學仔好用力咁打左佢幾拳，佢即時有同老師講，但老師只係叫打人嘅同學坐埋一邊，再叫我小朋友收聲，唔准再講。呢件事令佢感到好唔開心，因為打人嘅同學仔平時都有上堂搗亂或者講粗口😟，我唔清楚嗰位小朋友係咪有特殊，但老師嘅處理方法令我感到老師毫無愛心。唔知大家又有冇遇過類似事件？又有啲咩好方法可以好好開導小朋友呢？

最近朋友向我傾訴，自己唔知點解突然好討厭自己嘅小朋友，好似小朋友做咩都錯，做任何事都唔順眼。朋友知道咁樣係好有問題，而其實佢係好愛小朋友，佢好擔心自己心理上係咪出左問題。唔知大家又有冇曾經發生過類似嘅問題呢？大家又有啲乜解決嘅方法呢？求指教😭😭😭

朋友轉發過來的文章，好有感受，也想跟大家分享，時刻提醒： 💖💖💖💖💖💖💖 我也愛我的孩子。 可是，我卻不如他愛我。 我的愛不如孩子多。 我心情不好的時候，我會對他發脾氣，甚至會避開他。 而他心情不好的時候，我卻阻止他對我發脾氣，我會批評他。 而他不但不討厭我，還要想方設法討好我。 我的愛不如孩子多。 當我累了的時候，我就想自己一個人待著，不允許他來打擾我。 而當他累的時候，我卻還希望他不喊苦不喊累。 而他即便不情願，也努力去做。 我的愛不如孩子多。 我總喜歡對他指手畫腳，做不到就大聲喊叫，還美其名曰「批評教育」。 而他不但不敢對我指手畫腳，還要努力克制自己的恐懼來討好我。

救命😱！放完年假好快又要考試，諗緊點樣同小朋友溫習常識科。因為中英數科都可以做下練習或者試卷，但常識好似好多花式問法，請問大家係點樣幫小朋友溫習常識科呢？

放完長假之後開始返工返學, 大人小朋友唔多唔少有啲情緒低落, 減低情緒問題? • 要有充足睡眠 • 多做運動 • 少食糖份高的食物 • 返工返學幾天前開始調節作息時間 • 跟小朋友清晰交待上學日子及要做事項 (如早起及完成功課) • 細心聆聽及接受孩子們的情緒問題(如有) • 可著手計劃安排下一個週未或假期節目, 以作緩衝心理

避免命令。很多時候很多家長會不自覺地發出命令，例如唔好打機,唔好亂丟垃圾等等。其實不如試下以鼓勵的方式讓小朋友與我們合作，可以試下“你可唔可以幫手收拾下啊”，之後再適當表示下感謝。咁樣小朋友會更傾向同自己合作，即可以培養小朋友嘅自尊心，又可以同小朋友形成相互尊重的氛圍😄😄😄

同大家分享一下以往怎樣和囡囡準備小學的評估/測試/考試： 每次評估前，都要速溫基本 grammar, 因會影響閱讀卷及 writing。 鞏固必考的已有知識： 1) noun, singular & plural, plural 時加 s, es 或特別的。 2) simple present tense, verb 在 singular 時如何加 s, es 或有特別的串法。 3) ing form 及特別應用字，如用在 simple continuous tense 上。 4) 什麽時候是 simple present tense 定 present contiuous tense。 什

最近小朋友學校家長日，面對著小朋友嘅成績表，上面四科只係得一科合格，老師不斷咁樣指出佢唔好嘅科目嘅分數，然後再話應該要係屋企努力溫習。但明明我已經同小朋友喺屋企不斷溫習，喺屋企嘅時候或者喺補習社做出嚟既成績都唔錯，但唔知點解返到學校，就做唔倒大家想要嘅成績，小朋友好氣餒，家長亦都好灰心。究竟可以點算好呢？🫠🫠🫠

朋友女女由細到大都好聽話， 成績都係全級頭3。 但近來青春期黎到， 性格變化好多， 對家人唔尊重， 又唔珍惜自己周圍既人和事， 仲成日講大話，更偷家人錢😱 見到佢咁樣， 我都好擔心仔仔步入青春期會點反叛。 請問有無家長可以分享下， 點同青春期既青少年相處呢？

失望時: 可以這樣說: 失望是很正常的, 當事情沒有想像般發展的確令人難受，我也感受到你的失望。 焦慮時: 可以這樣說: 我在這裡，有這種感覺如何? 我們可以一起制定一個計劃或者目標嗎? 惱怒時: 可以這樣說: 我在這裡，我知道這對你來說的確不容易，你現在的感覺如何? 感到生氣是正常的，你現在很安全。 失落時: 可以這樣説: 感到悲傷是很正常的，你想告訴我是什麼讓你感到悲傷嗎? 可以放心哭，你要擁抱嗎? 有時候我也很難過。

剛巧經過地鐵站, 遠處傳來一把女聲高呼叫罵, 隨後聽到一個大約8,9歲小朋友的哭聲, 看到這些場面, 情感上, 比較偏向覺得小朋友甚為可憐, 始終小朋友這階段沒有自主能力嘛, 當大人們情緒失控時, 小朋友都受罪。 雖然最後未能得知這個大人跟小朋友為何會這樣, 但看到這個情景也不禁提醒自己, 在公衆地方(其實係任何時候)最好可以控制情緒, 免得會出現這尷尬場面。 父母情緒失控發火, 子女有樣學樣,父母不懂冷靜, 更加不能讓孩子冷靜下來, 更習慣大聲向孩子吼叫, 正因父母越是咆哮發火, 孩子越是難以冷靜。 試下控制情緒, 如: • 時間許可的話, 停下來, 不說話, 在這個過程大家都可以有空

1.      不講道理：孩子發脾氣的時候，不管我説什麽，孩子都是聼不進去的。 2.      不會不理他：如果我不理他，他反而會更加傷心和生氣，因此我會在旁邊陪著他。 3.      不會向孩子妥協：對待孩子提出的不合理要求，我不會妥協，因爲驕縱會害了他。 4.      不會比他脾氣還大：用脾氣壓制看似問題是解決了，但其實是壓抑了孩子内心的情緒，甚至會導致孩子更加叛逆。 正確做法🌞 1.      孩子發脾氣的時候，作爲家長要先冷靜下來，等孩子的情緒慢慢平復 2.      等孩子情緒完全平復之後，再和他就事論事 3.      一定要讓孩子知道有情緒是可以發泄的，但自己也一定要堅持自己

剛剛翻看到朋友在幾年前分享的親身經歷👇 住在我樓上有一對年約30多歲的夫婦，一個大約9、10歲嘅男仔。 阿媽差不多每天也在鬧仔。有時維持超過一、兩小時。 她鬧什麼也聽得清清楚楚，可想而知她鬧得幾大聲，應該不是大聲而是獅吼，用盡全身的力氣、聲嘶力竭的怒吼。 那兒子也好不了多少，對父母也沒禮貌，當著外人也會對父母説話不客氣。整天也赤著腳用腳踭鋤地的在整屋奔跑。 每當聽到樓上有奔跑聲，就知道阿仔放學回來了 ; 聽到獅吼聲，也知道阿仔放學回來了。 咁樣嘅生活，大人、小朋友都不會好過。對小朋友的成長，只有傷害。 住在他們樓下，經常聽到他們用特別方法表達自己在家的那些聲音，十分不耐煩及討厭

每次温書同做功課前都同自己講, 今日唔好發脾氣, 但每次都同佢地角力咁, 時間有限, 佢地又發夢, 係唔係要交比補習班去解決呢間親子衝突問題?

每個孩子都有不同性格，好多父母都聽過因材施教，但沒有讀過幼兒心理學的家長，只有邊教邊學，如果有兩名小孩的家庭，都會試過比小朋友問, 媽咪呀, 你鍚我多啲定細佬/細妹/家姐/哥哥多啲? 答前你有無諗過自己有無偏心?

女兒小學六年級, 很渴望不用搭校巴，不用家人接送補習班，可以自己自由自在地回家，這個我明白的，更加知道她需要學會自己搭交通工具，認路，要留意周圍環境等......記得是先由學校回家路徑開始，然後，慢慢給她去附近商場買野等。做家長的永遠都會擔心的, 但必需要放手呢！