得啦， 得啦， 陣間咪做囉 （煩厭樣）．呢句日日都聽， 但做家長都仍然日日催促小朋友做功課溫書， 執書包，食飯， 沖涼， 收拾玩具或用過的日常用品， 上床睡覺.....等等, 嘗試做以下幾點, 看看有沒有幫助:讓孩子承受後果別盲目奬勵穏定自己的價值觀及界線
我會提前預告仲有幾多幾多分鐘要做下一樣野
由子女自己定立目標及時間表